わくわくすること
更新の頻度がバラバラすぎる笑
月のものはリラックスタイムと題して
無理せずにいたから元気になってきた〜♡
ここ何ヶ月は割と軽く済んでいたのになぁ。
忙しくて料理サボったせいかな。。。
適当なもの食べちゃダメだね。
心と体のことを考えるようになって、
"食"や"環境"にとても興味を示し始めた私。
知らず知らずのうちに体に悪いもの
摂りすぎてないかな〜って
考え始めました。
それで今の私ができている?
自分を大切にするのに食って本当に大事では?
自分なりに少しずつ勉強しています。
最近はビオセボンに行って食材を買ってみたり
iHerbで商品を調べてみたり。
息子もいるから、安心したものを取り入れたいなぁと思っています。
少し先の未来の自分がどんな風に良く
変わっているのかを想像すると楽しくて。
明日も仕事帰りにスーパー行くのが楽しみ♪
みんなのおすすめフードやお店があったら
是非教えてほしいです!!
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