すっかり朝も涼しくなって、

夕方は少し寂しさも感じられるこの頃。

秋ってなぜセンチメンタルになるの？

私はこの2ヶ月くらいメンタルが落ち気味でした。

彼とは仲良くうまくいっているんだけど

体が思うようにいかなくて

疲れが溜まっていたのか

仕事で疲れすぎたのか

よくわからない感情に振り回されていました。

息子が特別支援学級に入ることになったのと

私自身のことも考えて

今の職場は今月末で退職することに。

やっと心が落ち着けるかなと思ってます。

この際色々と調べてみようと思い立った今日。

心療内科で検査をした結果。

PMSとうつの傾向が見られます。

とな。

わかった安心と少しのショックがループ。

彼に報告したら

「双極性障害や統合失調症だとなかなかヘビーだからね😖「うつの傾向」だったら大丈夫だよ！誰しもがうつになることはあり得るわけだし！何よりも美優ちゃんには俺が付いてるよ！」

って返信が（｡இ﹏இ｡）

本当に嬉しかったし心強かった。

今年は色々激しい年だな笑

残りの日々はもう頑張らない。

起きた。出勤した。何もなく終われた。

100点としよう。

今は少し落ち着けてます。

明日はCharaの配信ライブで癒やされよう。

私は毎日、小さなことで幸せだなって感じて

心に余裕を持って優しく在りたいだけ。

大切な人を愛したい。

それだけなんだ〜。

みなさんのところに行って

あれこれコメント残したいんだけど

まだ余裕がなくてね。

でも、季節の変わり目体大切に過してね♡